Atelier auto-massage à l'OPAR

Atelier auto-massage à l'OPAR


Quand?

Commence: Jeudi 10:30 (05 Octobre)
Terminé: Lundi 11:30 (26 Mars)

Où?

OPAR
62 rue de Dinan, Rennes
Conference

Description

> Stress, fatigue, idées qui tournent en boucle ?

> Raideurs dans le haut du dos ? Articulations en manque de souplesse ?
> Vous aimez la simplicité et souhaitez découvrir une technique à emporter partout avec vous ?

Le do-in est fait pour vous !

Le do-in est une technique d'auto-massage japonais. Sa pratique s'intègre facilement dans votre quotidien, quel que soit le temps dont vous disposez.

Vous en percevrez rapidement les bénéfices : un gain en souplesse, une digestion plus douce, un meilleur appui sur les pieds, une posture plus droite, moins de stress, un endormissement facilité, ...

Tarif et informations pratiques :
Les inscriptions et le règlement se font auprès de l'OPAR de Rennes. 02 99 54 22 23

Séance à 12€
Pour suivre les ateliers proposés à l'OPAR l'adhésion annuelle de 26€ est nécessaire. La carte d’adhérent est valable dans tous les clubs et activités proposés du 1er juillet 2017 au 30 juin 2018.

Nul besoin de tenue particulière, ni de connaissances préalables, le do-in se pratique en toute simplicité.



Evénements près de OPAR

20e congrès national de l'Apel
Comedy
300 m »

20e congrès national de l'Apel

Vendredi 09:00 (01 Juin)
Couvent des Jacobins, Rennes

The Rijsel Irish Boy'z + A Poil !
Music
400 m »

The Rijsel Irish Boy'z + A Poil !

Jeudi 21:00 (01 Mars)
Ty Anna, Rennes

Police on TV en Bretagne
Music
400 m »

Police on TV en Bretagne

Jeudi 21:00 (19 Avril)
Ty Anna, Rennes

Horny Bitches en tournée
Music
400 m »

Horny Bitches en tournée

Dimanche 19:00 (11 Mars)
Ty Anna, Rennes

Rencontre des ostéopathes de Bretagne
400 m »

Rencontre des ostéopathes de Bretagne

Jeudi 19:30 (22 Février)
Essentiel, Rennes

Histoire d'un secret, projection et rencontre avec Mariana Otero
Meetup
350 m »

Histoire d'un secret, projection et rencontre avec Mariana Otero

Samedi 18:00 (10 Mars)
Cinéma Arvor, Rennes

Rencontre / Vienne : Représentation et Aménagement
Food&Drink
300 m »

Rencontre / Vienne : Représentation et Aménagement

Jeudi 18:30 (22 Février)
École nationale supérieure d'architecture de Bretagne, Rennes

OSMOZ // Techno Thursday #2
Theater
500 m »

OSMOZ // Techno Thursday #2

Jeudi 21:00 (22 Février)
Alex's tavern, Rennes